Prinses Margarita wil mooi oud worden, vertelt ze in dit interview
7 oktober 2024
Prinses Maragrita volgde Dag Één methode om fitter te worden. In een interview vertelt ze dat ze dat deed om “mooi en gracieus” oud te worden.
In een openhartig online interview vertelt prinses Margarita over haar liefde voor de paardensport. En over hoe belangrijk is om een sterke ‘core’ te hebben als je veel paard rijdt. Ze legt ook uit dat ze zes weken lang met plezier de Dag Één methode heeft gevolgd omdat ze graag “mooi en gracieus oud wil worden”.
In het interview op Instagram vertelt de prinses hoe het haar bevallen is om zes weken lang een intensief sportprogramma te volgen. Maar vooral ook waarom ze het heeft gedaan. Want eerlijk is eerlijk, prinses Margarita ziet er altijd fit, slank en gezond uit.
Dit houd de Dag Één fitnessmethode in
De DAG ÉÉN Lifestyle bestaat uit 7 methoden die via een formule precies op elke deelnemer wordt afgestemd, waarbij gezond en niet te veel eten, geen alcohol, intermittent fasting, dagelijks tienduizend stappen zetten, twee keer per week cardio en vijf keer per week krachttraining doen ook een flinke inzet eisen.
Prinses Margarita deed het allemaal lachend, vertelt ze in het interview. Terwijl ze al heel erg in shape was is ze alsnog 6 kilo kwijtgeraakt. “Ik vond het vooral heel erg leuk,’ vertelt Margarita. Al voegt ze toe dat het ook “best pittig is”.
“Als je core sterker wordt, kun je beter rijden. En mijn conditie is ook flink verbeterd. Mijn prestaties met de paardensport zijn echt verbeterd.”
Tip van de redactie
Lees ook: Prinses Margarita gooit roer om
Tekst Manon Daelmans
Beeld ANP
#Royaltynl
